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運動專欄

如何增加心肺功能? 健身房推薦/台中健身房推薦/南屯健身房推薦
發佈：2025/09/12

明明沒有走幾步
就已經感到了疲勞感
戴上口罩後，更是產生了低氧訓練的錯覺
讓你氣喘吁吁，上氣不接下氣的嗎
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